JÓGA VÍKEND

jóga víkend

„nemluv na mě, medituji“

JÓGA VÍKEND

Milujeme cestování, milujeme jógu, takže spojení jógy a toho někam vyrazit, je ideální. Zaměření a směr každého jógového pobytu je vždy trochu jiný, ale společný záměr směřuje k výsledku: spokojený a odpočatý jogín, který se v neděli vrací domů s úsměvem na rtech a mantrou v srdci 🙂 

jóga víkend

kam společně vyrazíme?

VYBERTE SI

V letošním roce společně objevujeme nová místa, ale také se vracíme na ta, která nám již přirostla k srdci. Každé z nich má své kouzlo, a tak máme velkou radost, že cestujete s námi 🙂

6. - 8. 5. 2022

10. - 12. 6. 2022

PŘIPRAVUJEME

| BROUMOVSKÝ KLÁŠTER |

6. – 8. 5. 2022

O CO JDE

KAM JEDEME

JÓGA

T

DETAILY

PŘIHLÁŠKA

jóga víkend

| NA CO SE TĚŠIT |

Také už se nemůžete dočkat vůně rozkvetlých stromů v květnovém vzduchu? Toho, až se ráno vzbudíte a všechny starosti budou tak daleko, že zjistíte, že vlastně nejsou? Jestli chcete vnést volnost a radost do svého života, tak teď je příležitost. Odložme shon, starosti a rušné myšlenky. Nadechněme se plně do celého svého těla. Tak silně, že účinek ozdravného nádechu nezmizí, ale odvezete si ho domů. A kdyby vám tohle nestačilo, ještě pro vás chystám překvapení 🙂

Láká vás to? Račte vstoupit do magického Broumovského kláštera, místa s hlubokou klidnou energií, kterou si odvezete domů.

Tento víkend je pro všechny, kteří chtějí opečovat své srdce. Pro všechny, kdo se touží otevřít nejen ostatním, ale především sobě sama. Všechny, kdo chtějí opustit shon. Pro všechny, kdo chtějí prohloubit své vnímání v jógové praxi. Všechny, kdo se chtějí cítít lépe – nejen na pár hodin, ale dlouhodobě.

Yogaholick slaví narozeniny. A tak pro vás máme dárek! Pro všechny přihlášené do 17. 4. Mrkněte do detailů, všechno tam najdete 🙂

 

balanční pozice skupiny jogínů, zády k objektivu, pozice stromu s rukama rozpaženými doširoka pod stromem na jóga víkend
malá ulička vedoucí ke klášteru v Broumově s kamenou zídkou a lampout na jóga víkend
jóga v kruhu žen

| KAM JEDEME |

Celý víkend strávíme v magickém Broumovském klášteře. Nedaleký Adršpach vás zláká skalními městy a překrásnou přírodou nebo můžete jen zakotvit v klášterní zahradě pod stoletým dubem a načerpat jeho energii. Můžete se s kamarádkou přesunout na domácí klášterní limonádu do kavárny nebo se zašít v klidném koutě s oblíbenou knihou. Záleží jen na vás, jak budete trávit víkendový čas.

V klášteře je majestátní klid a hluboká energie. Genius loci, který je k nenalezení na jiném místě. A právě onen duch místa nás sem táhne znovu a znovu. Už 4 roky, a zatím s tím nehodláme přestat, protože je nám tu vážně krásně!

WI-Fi připojení je v prostorách ubytování k dispozici zdarma, ale je velmi pravděpodpbné, že vás natolik vtáhne přítomnost, že telefon úplně odložíte .

A co budeme jíst? Vyvážené vegetariánské jídlo nás podpoří na cestě v vnitřní harmonii. Těšte na polopenzi, která je zajištěna přímo v klášteře. Snídaně probíhá formou bufetu, takže vyberete, na co máte chuť a k večeři je hlavní teplé jídlo. Potěší vás thajská a indická kuchyně.

 

| JÓGA O VÍKENDU|

Představte si, že vše je v pořádku. Představte si, že se máte rádi! A aby nezůstalo jen u představy, celý tento víkend budeme věnovat srdeční oblasti, neboť právě srdce je v měsíci květnu orgánem, který potřebuje nejvíce péče.
 
Jógovou praxi zahájíme v pátek večer harmonickou lekcí věnovanou ztišení a ukotvení, dozvuky uplynulých dní utivćhnou a naladíme se na hlubší vnímání svého spirituálního srdce.  Praxe na sebe budou plynule navazovat a budeme je ladit dle aktuální chuti a energie. Otevřenost, nádech a radost budou ovšem společná pojítka všech praxí
 
V práci s životní energií se zejména pověnujeme pránajámě a nádechové fázi.
Z hlediska jógové energetiky budeme pracovat s harmonickou činností srdečního energetického centra.
 
Jógová praxe je rozdělena do 4 bloků po 90 – 120 minutách. Začínat budeme v pátek večer v 18:00, následovat bude sobotní ranní praxe v 7:15 a večerní v 17:00, závěrečná praxe je pak v neděli ráno v 7:15.
Celým víkendem vás budu provázet já –  Magdalena Klížová.
 

jóga víkend

| DETAILY |

Termín: 6. – 8. 5. 2022

Cena zahrnuje: 4 bloky jógové praxe (90/120 min), ubytování na 3 dny a 2 noci ve dvoulůžkovém pokoji, vegetariánská polopenze (2x večeře, 2x snídaně, dávku dobré nálady, která je k nezaplacení 🙂

Cena: Pro všechny přihlášené do 17. 4. platí speciální Yogaholick narozeninová cena. Pokud víte, koli slavíme let, vaše speciální narozeninová cena je 4 490,- pokud nevíte, tak 4 590,- Pro přihlášené od 18. 4. je cena klasická 4 990,-

Pokud chcete mít absolutní soukromí a bydlet v samostatném jednolůžkovém pokoji, připočtěte 1500,- k celkové ceně a tento požadavek uveďte do poznámky v přihlášce, rádi mu vyhovíme v případě volné kapacity.

Zahájení víkendu je v pátek v 18:00, ukončení v neděli cca. v 10:00.

S sebou: Věci na cvičení (podložka, deka, ručník, pohodlné oblečení, pomůcky, které používáte při józe), poznámkový blok, psací potřeby na vlastní poznámky.

Vyhrazujeme si právo na změny v programu víkendu, vyhraďte si jej prosím také 🙂

VYPLNIT PŘIHLÁŠKU, BALÍM A JEDU

| STATEK ANGLICKÁ SEZÓNA |

10. – 12. 6. 2022

O CO JDE

KAM JEDEME

JÓGA

T

DETAILY

PŘIHLÁŠKA

| NA CO SE TĚŠIT |

Pojeďte se na víkend zašít 🙂 Do útulna, do jógy, pro otužilce do přírodního biotopu 🙂 Zašít se do některého útulného zákoutí statku, který je místem inpirativním a stylovým, ale především s dobrým duchem a milými lidmi, kteří se o nás budou starat se srdcem na dlani. Tady můžete bezpečně a příjemně prozkoumat zákoutí sebe sama a vůbec nikam se nehnat. Těšte se na ryzí energii a výýýbornou kuchnyni! Těšte se na klid, který si načerpáte a nepřijdete o něj s prvním pondělím. Můžete vyrazit sami nebo s kamarádkou a nechat všední starosti chvíli mimo sebe. Budeme v tom s vámi 🙂

designová kuchyň na statku
obývací pokoj na statku anglická sezona
pohodlné futony na víkend s jógou

jóga víkend

| KAM JEDEME |

Prostor, pro tělo a duši, který dýchá pozitivní energií. Místo útulné, harmonické a inspirativní. Když jsme poprvé vstoupili do rozlehlého prostoru se zahradou a pak vešli dovnitř, vůbec se nám nechtělo pryč. A tak už se nemůžeme dočkat června až tu opět společně strávíme víkend!

Statek Anglická sezóna je překrásným prostorem, který dýchá dobrou energií. Můžete si jej prohlédnout tady. Z jógového sálu se vám vůbec nebude chtít odcházet, ale určitě se necháte zlákat a sejdete o pár pater níž do rustikální jídelny, kde bude výborně postaráno o naše chuťové buňky. Zajištěna je vegetariánská plná penze, začínáme páteční večeří a končíme nedělním obědem. V průběhu dne je vám k dispozici kavárnička s drobným občerstvením, dkyž si budete chtít dát ještě něco na zub 🙂

Spát budeme (pro někoho) netradičně, ale za to stylově, vyspíte se rozhodně do růžova 🙂 Zážitek je to nejen inspirativní, ale i zdravý. Dvoulůžkové kóje, které jsou součástí prostorné meditárny jsou velmi útulné a krásné. Spí se na futonech a každá kóje je odcloněna závěsy pro dostatek soukromí. Do meditárny to tak máte jen jeden krok můžete před spaním nebo hned po probuzení „posedět“ v meditaci se sebou sama nebo hrnkem čaje s kamarádkou. Nebojte, meditárna není sál, ve kterém jógujeme, jsou to dva oddělené prostroy. K dispozici jsou také 4 pokoje.

jóga víkend

| JÓGA O VÍKENDU |

Přibližující se letní období má specifickou energii. Teplé až horké dny pro nás zřejmě nebudou překvapením. Co nás ale překvapit může je horkost vnitřní. Přesně ta, kterou cítíme, když jsme ve spěchu, stresu nebo když jsme naštvaní. Horkost, kterou prožíváme na úrovni mysli. A právě tomu se budeme po celý víkend věnovat. Všechny jógové praxe budou prolnuty tématy zpomalení a obnovy energie, harmonizace tepla a chladu nejen v těle, ale i v hlavě. Směřovat budeme především k tomu, jak zpomalit a nezbláznit se z toho 🙂

Praxe jógy je rozdělena do 4 – 5 bloků, každý trvá hodinu a půl až dvě, záleží na společné energiia chuti. První praxe je v pátek večer v 17:30, poslední v neděli dopoledne před obědem. Rozhodně nás nečeká žádné spěchání, naopak budeme prohlubovat, vnímat a důkladně propracovávat jednotlivé techniky.

Ranní čas využijeme k technikám energizujícícm, večerní zase k harmonizaci a ukotvení.

Společně budeme směřovat k záměru harmonizace energie a ustálení myšlenek.

Celým víkendem vás budu provázet já – Magdalena Klížová.

jóga víkend

| DETAILY |

Termín: 10. – 12. 6. 2022

Cena zahrnuje: 4 bloky jógové praxe (90/120 min), ubytování na 3 dny a 2 noci na statku Anglická sezóna v meditárně nebo pokoji, vegetariánská plná penze, klid, který je k nezaplacení 🙂

  • Pokud jste členem Yogaholick (máte permanentku) či se přihlašujete ve dvou nebo více lidech, cena činí 5290,-/osoba.
  • Jestli se přihlašujete sami a nejste členem Yogaholick cena činí 5390,-/osoba.

Pokud chcete bydlet v samostatném pokoji, připočtěte 2000,- k ceně víkendu a tento požadavek uveďte do poznámky v přihlášce, rádi mu vyhovíme v případě volné kapacity.

S sebou: Věci na cvičení (podložka, deka, ručník, pohodlné oblečení, pomůcky, které používáte při józe), tužka a papír na poznámky.

Vyhrazujeme si právo na změny v programu víkendu, vyhraďte si jej prosím také 🙂

VYPLNIT PŘIHLÁŠKU, BALÍM A JEDU

Slavíčkova 522/5, Liberec

Nádražní 599, Turnov