JÓGA V ZAHRANIČÍ

Můj první jógový Učitel žije právě tady. Potkali jsme se náhodou. Díky jeho učení jsem poprvé nahlédla do toho, čemu říkám skutečná, živá jóga. Poprvé jsem zabrousila k buddhismu, ačkoli tuto cestuu jsem začala prohlubovat mnohem později. Všechno má svůj vývoj. Žila jsem tenkrát na blízkém východě, a tak jsem se za jeho učením vracela pravidelně. Kdykoli jsem měla sebeměnší mezeru v pracovním rozvrhu, sedla jsem na letadlo, únava neúnava a za pár hodin už se učila na Srí Lance. My tu teď opět společně procestujeme nezapomenutelné 2 týdny!

Stěžejními tématy této naší společné cesty bude jóga – meditace – buddhismus. Meditace pro různé lidi, znamená různé věci. Poklidný nehnutý sed, pozorování dechu, koncentrace pozornosti. Patří sem i pohyb a běžné denní činnosti – od konzumace jídla, přes kontakt s lidmi, až po večerní přípravu na spaní. Na vlastní kůži si tak zkusíte, jaká je ta Vaše meditace. Budete mít prostor ji objevit, prozkoumat, zodpověďet vznikající otázky a uzavřít věci, které v sobě už dlouho řešíte a nenacházíte odpověď.

Celou cestou vás budu provázet. Všemi cestovními momenty, od přípravy až po asistenci v místě a návrat domů. Na některé informace o mně se můžete podívat tady. Na tuto cestu se k nám připojí také můj jógový srílanský učitel a společně vás provedeme jógovými technikami. Věřím, že vám to pomůže prohloubit nejen jógou praxi, ale zároveň lépe proniknete do krásné srílanské kultury.

Pokud se všechno vydaří budeme mít i možnost meditovat s mnichy místního kláštera, strávit s nimi den a pohovořit s o meditaci i jejich životě.

Jóga nás bude provázet celou cestou. Bude na každém kroku. Veškeré cíle našich výletů budou protkány jógovými tématy a místy. Jde to snad v Indii jinak?

Protože cestujeme v malé skupině, pověnujeme se individuálně vašim jógovým záměrům tak, abyste se ve své praxi posunuli. V Rišikéši se budeme věnovat praxi na podložce kdykoli na to bude příznivý prostor a čas. Čeká nás třeba meditace na břehu Gangy. Návštěva opuštěního ášramu a snad i výprava do proslulé jeskyně, v níž jeden z mistrů dosáhl samádhí. Rozhodně se nebojte, že by jógy bylo v Indii málo. To ona nás sem přece přilákala 🙂

Těšte na jógovou praxi na březích řeky Gangy. Je to zážitek, díky kterému vaše praxe získá nový rozměr a jsem si jistá, že na něj jen tak nezapomenete. Velmi doporučuji navštívit některou z místních lekcí jógy nebo meditovat v jednom z mnoha chrámů.

V jižní Indii, v Kérale, se k nám připojí jeden z mých indických učitelů a provede nás kontinuální praxí. Věnovat se nám bude celý týden! Věřím, že vaše osobní praxe se tímto posune a velmi obohatí. Lekce budpu probíhat v angličtině a sanskrtu, ale jak víte, v józe slova nejsou moc podstatná. Pokud anglicky nerozumíte nebo sanksrtské výrazy jsou stále velkou neznámou, budu vám k dispozici a pomohu s čím je třeba 🙂